Kategoria: Poradniki i psychologia

Opublikowane w

Sztuka szczęścia w trudnych czasach Jego Świątobliwość Dalajlama, Howard C. Cutler download


Sztuka szczęścia w trudnych czasach Jego Świątobliwość Dalajlama, Howard C. Cutler download

Długo oczekiwana kontynuacja bestsellerowej Sztuki szczęścia: poradnika życia. Czy można się spodziewać, że odnajdziemy szczęście i sens życia we współczesnym świecie? W książce Sztuka szczęścia w trudnych czasach doktor Howard C. Cutler prowadzi czytelników przez tajniki filozofii Dalajlamy, który mówi o tym, jak uzyskać spokój umysłu i poczucie wewnętrznego szczęścia nawet w obliczu trudności. Wspólnie analizują źródła wielu problemów i pokazują, jak radzić sobie z nieszczęściami, tak żeby złagodzić cierpienie i móc cieszyć się życiem.


Sztuka szczęścia w trudnych czasach Jego Świątobliwość Dalajlama, Howard C. Cutler

Opublikowane w

Medytacje na każdy dzień. Ścieżka do spokoju Jego Świątobliwość Dalajlama download


Medytacje na każdy dzień. Ścieżka do spokoju Jego Świątobliwość Dalajlama download

Książka ta zawiera przemyślenia, powiedzenia i przypowieści zaczerpnięte z nauk jednego z największych nauczycieli duchowych świata. Cytaty, przedstawione w formie codziennych refleksji, po jednej na każdy dzień roku, odzwierciedlają całościową wizję świata Dalajlamy. W każdym z nich w ujmująco bezpośredni sposób omawia on niemal wszystkie aspekty ludzkiego życia, rozważając różnorodne zagadnienia: od różnic religijnych do etyki reklamy.


Medytacje na każdy dzień. Ścieżka do spokoju Jego Świątobliwość Dalajlama

Opublikowane w

Zapanuj nad swoim mózgiem. Cztery kroki do zmiany swojego życia Jeffrey M. Schwartz, Rebecca Gladding download


Zapanuj nad swoim mózgiem. Cztery kroki do zmiany swojego życia Jeffrey M. Schwartz, Rebecca Gladding download

Mózg może wywierać ogromny wpływ na życie człowieka. Niestety, często niekorzystny. Gdy mózg przejmuje kontrolę nad myślami, może to powodować podważenie poczucia własnej wartości, wywoływać pragnienia lub skłaniać do nieodpowiedniego zachowania. Może to być regularne rozgrzebywanie problemów i nadmierny krytycyzm wobec siebie, silny lęk z nieuzasadnionych powodów, obwinianie siebie za coś, na co się nie ma wpływu, a także powielanie niepożądanych wzorców zachowań.


Zapanuj nad swoim mózgiem. Cztery kroki do zmiany swojego życia Jeffrey M. Schwartz, Rebecca Gladding

Opublikowane w

Get Sh*t Done. Skuteczne techniki podkręcania wydajności, pokonywania prokrastynacji i zwiększania rentowności Jeffrey Gitomer download


Get Sh*t Done. Skuteczne techniki podkręcania wydajności, pokonywania prokrastynacji i zwiększania rentowności Jeffrey Gitomer download

Czy masz poczucie, że to, co osiągasz, stoi w rażącej sprzeczności z wkładanym wysiłkiem? Albo że masz potencjał, którego z jakichś względów nie umiesz w pełni wykorzystać? Zdarza Ci się, że odwlekasz w nieskończoność wykonanie ważnych czynności, wciąż znajdując nowe uzasadnienia dla niepodejmowania działań? A może uważasz, że przydałyby Ci się lepsze pieniądze? Czy też gorąco pragniesz zacząć osiągać swoje cele i robić to naprawdę skutecznie?


Get Sh*t Done. Skuteczne techniki podkręcania wydajności, pokonywania prokrastynacji i zwiększania rentowności Jeffrey Gitomer

Opublikowane w

Biblia handlowca. Najbogatsze źródło wiedzy o sprzedaży. Wydanie III Jeffrey Gitomer download


Biblia handlowca. Najbogatsze źródło wiedzy o sprzedaży. Wydanie III Jeffrey Gitomer download

Sprzedawaj tak, by ludzie lubili od Ciebie kupować! Reguły, sekrety, dobra zabawa, czyli jak zadbać o całokształt Twojej relacji z klientem. Przeciwności i przeciwnicy, czyli jak poradzić sobie w najtrudniejszych sytuacjach. Niech żyje Król Klient Wielki, czyli kto i co naprawdę liczy się w procesie sprzedaży. Jeffrey Gitomer jest jedną z tych zadziwiających osób, którym udało się wejść na szczyt bez stosowania różnych brudnych sztuczek.


Biblia handlowca. Najbogatsze źródło wiedzy o sprzedaży. Wydanie III Jeffrey Gitomer

Opublikowane w

Zrób to teraz. Stop odkładaniu spraw na jutro Jeffery Combs download


Zrób to teraz. Stop odkładaniu spraw na jutro Jeffery Combs download

Nim zabrałem się do napisania tego tekstu, zrobiłem porządek na biurku. Poukładałem płyty alfabetycznie. Hmm… nie mam psa. No to wyprowadziłem psa sąsiadów. Zatemperowałem wszystkie ołówki, chociaż tekst piszę na komputerze. Postanowiłem zadbać wreszcie o pedicure. Oraz pomóc córce narysować godło kraju. Zrobiłem wszystko – tylko nie to, co powinienem! Załamanie pilności z powodu lenistwa.


Zrób to teraz. Stop odkładaniu spraw na jutro Jeffery Combs

Opublikowane w

Powiedzmy to sobie jasno. Jak rozmawiać, by dojść do porozumienia Jefferson Fisher download


Powiedzmy to sobie jasno. Jak rozmawiać, by dojść do porozumienia Jefferson Fisher download

JAK MÓWIĆ TO, CO SIĘ MYŚLI, I MYŚLEĆ O TYM, CO SIĘ MÓWI. Jefferson Fisher swój naturalny talent do rozwiązywania sporów wykorzystywał już w dzieciństwie – jako rozjemca w kłótniach swojego rodzeństwa. Został cenionym prawnikiem, a gdy zaczął dzielić się swoimi radami w Internecie, błyskawicznie zyskał zaufanie milionów ludzi z całego świata. Od jego wsparcia można się uzależnić.


Powiedzmy to sobie jasno. Jak rozmawiać, by dojść do porozumienia Jefferson Fisher

Opublikowane w

Tysiąc mózgów w twojej głowie. Nowa teoria inteligencji Jeff Hawkins download


Tysiąc mózgów w twojej głowie. Nowa teoria inteligencji Jeff Hawkins download

Jeśli zdarza wam się zjeść ciasto, chociaż bardzo usilnie myśleliście o tym, że nie powinniście tego robić, mam dla was dobrą wiadomość to nie kwestia waszej słabej woli, po prostu wasz stary mózg po raz kolejny wygrał walkę z nowym. Tak, macie w głowie więcej niż jeden mózg. Być może macie ich nawet tysiące. Jak to możliwe.


Tysiąc mózgów w twojej głowie. Nowa teoria inteligencji Jeff Hawkins

Opublikowane w

Przemoc w związku a terapia skoncentrowana na emocjach (EFT). Walka o miłość Jef Slootmaeckers, Lieven Migerode download


Przemoc w związku a terapia skoncentrowana na emocjach (EFT). Walka o miłość Jef Slootmaeckers, Lieven Migerode download

O przemocy jako miejscu, w którym relacja traci język, ale niekoniecznie pragnienie bliskości. Przemoc w relacji intymnej przez długi czas była traktowana jako jednoznaczne przeciwwskazanie do terapii par. Książka ta proponuje inne, osadzone w teorii przywiązania i klinicznym doświadczeniu, rozumienie tego zjawiska – takie, które nie relatywizuje przemocy, a jednocześnie pozwala dostrzec jej relacyjny kontekst.


Przemoc w związku a terapia skoncentrowana na emocjach (EFT). Walka o miłość Jef Slootmaeckers, Lieven Migerode

Opublikowane w

Świadomość Zagrożeń. Bezpieczeństwo Osobiste Jędrzej Sergiusz Tarkowski download


Świadomość Zagrożeń. Bezpieczeństwo Osobiste Jędrzej Sergiusz Tarkowski download

Oparty na faktach, napisany przez zawodowego detektywa poradnik w zakresie bezpieczeństwa osobistego. Ukazujący mechanizmy powstawania zagrożeń oraz jak w prosty sposób można im przeciwdziałać. Zwraca uwagę na konsekwencje bezmyślności i postępowania opartego na nadziei że nic się nie wydarzy. Skłaniający czytelnika do refleksji, stawiając pytanie: czy jest bezpiecznie? Czy technologia oraz dobra materialne zapewniają nam bezpieczeństwo?


Świadomość Zagrożeń. Bezpieczeństwo Osobiste Jędrzej Sergiusz Tarkowski