Kategoria: Poradniki i psychologia

Opublikowane w

Bez końca. Uwolnij umysł i wygraj wewnętrzną walkę David Goggins download


Bez końca. Uwolnij umysł i wygraj wewnętrzną walkę David Goggins download

TO NIE JEST PORADNIK. TO IMPULS DO DZIAŁANIA! Nic mnie nie złamie, bijący rekordy popularności pamiętnik Davida Gogginsa, ukazał ogrom drzemiącego w każdym z nas niewykorzystanego potencjału. Był jednak dopiero wstępem do poznania pełni mocy ludzkiego umysłu. W Bez końca Goggins wprowadza cię do Laboratorium Mentalnego, w którym stworzył podstawy swojej filozofii, metodologii i strategii to w nim właśnie odkrył, że to, co wcześniej uważał za kres swoich możliwości, było tylko początkiem, a droga ku wybitności nigdy się nie kończy.


Bez końca. Uwolnij umysł i wygraj wewnętrzną walkę David Goggins

Opublikowane w

Toksyczne biuro. Jak rozpoznać manipulację, postawić granice i świadomie kierować swoją karierą David Gillespie download


Toksyczne biuro. Jak rozpoznać manipulację, postawić granice i świadomie kierować swoją karierą David Gillespie download

Napięta atmosfera w biurze, która odbiera energię i motywację. Ta książka demaskuje psychologiczne mechanizmy ludzi, którzy zatruwają środowisko pracy i pokazuje, jak skutecznie się przed nimi bronić. Bez teorii oderwanej od życia. Z konkretnymi strategiami, które możesz zastosować od razu. Dowiesz się, jak rozpoznawać destrukcyjne wzorce zachowań, zanim uderzą w Ciebie lub Twój zespół. Nauczysz się wyznaczać granice, odzyskiwać kontrolę i budować zawodową odporność.


Toksyczne biuro. Jak rozpoznać manipulację, postawić granice i świadomie kierować swoją karierą David Gillespie

Opublikowane w

Alchemia miłości David Fideler, Sabrineh Fideler download


Alchemia miłości David Fideler, Sabrineh Fideler download

Przez ostatnich dwadzieścia lat sufizm sukcesywnie pozyskiwał zainteresowanie świata zachodniego, stając się kolejnym po buddyzmie i kabale swego rodzaju „duchowym trendem”. Nieznana dotąd strona islamu, odkryta jako skarbnica duchowej mądrości, zachwyca zarówno treścią, jak i formą przekazu. W świecie anglosaskim przekłady poezji Rumiego od wielu lat znajdują się na listach poetyckich bestsellerów. Autorzy Alchemii Miłości pokazują nam, że twórców podobnych Rumiemu – mistrzów sufickiej poezji – było wielu.


Alchemia miłości David Fideler, Sabrineh Fideler

Opublikowane w

Śniadanie z Seneką. Nauki stoików na dzisiejsze czasy David Fideler download


Śniadanie z Seneką. Nauki stoików na dzisiejsze czasy David Fideler download

W tych mini wykładach z filozofii w ujęciu praktycznym pisze o ważnych życiowych kwestiach: przyjaźni, cieszeniu się każdą chwilą, pokonywaniu niepokoju, hamowaniu gniewu, niemożności ucieczki od samych siebie, bogactwie i biedzie, lęku przed śmiercią, miłości i wdzięczności, żałobie i wolności. Pokazuje, jak przeciwstawiać się negatywnym aspektom ludzkiej natury i jak dobrze żyć niezależnie od warunków zewnętrznych, jak wnosić swój wkład w życie społeczeństwa, a także jak przezwyciężyć żałobę i wszelkie inne przeciwności, jakie mogą nam stanąć na drodze (i na pewno to zrobią), uczy poskramiania skłonności do zamartwiania się i lęku.


Śniadanie z Seneką. Nauki stoików na dzisiejsze czasy David Fideler

Opublikowane w

Mózg. Opowieść o nas David Eagleman download


Mózg. Opowieść o nas David Eagleman download

Fascynująca opowieść o tym, jak życie kształtuje mózg i jak mózg kształtuje życie. David Eagelman, znany neurofizyk, współautor cenionych programów BBC, zaprasza czytelników w podróż mającą na celu znalezienie odpowiedzi na pytania o sedno ludzkiej egzystencji. Rzeczywistość, czyli co? Ty, czyli kto? W jaki sposób podejmujemy decyzje? Do czego mózg potrzebuje innych ludzi? W jaki sposób technologia gotowa jest zmienić pojęcie człowieczeństwa?


Mózg. Opowieść o nas David Eagleman

Opublikowane w

Dynamiczny mózg. Historia nieustannych przeobrażeń David Eagleman download


Dynamiczny mózg. Historia nieustannych przeobrażeń David Eagleman download

Fascynująca podróż po zdumiewającym plastycznością i zdolnościami adaptacyjnymi ludzkim mózgu w duchu najnowszych ustaleń neuronauki Co ma wspólnego głód narkotykowy z zawodem miłosnym? Dlaczego wrogiem pamięci nie jest czas, ale kolejne wspomnienia? Jak osoba niewidząca może nauczyć się widzieć językiem, a osoba głucha może nauczyć się słyszeć skórą? Dlaczego ktoś pozbawiony rąk stał się najlepszym łucznikiem na świecie?


Dynamiczny mózg. Historia nieustannych przeobrażeń David Eagleman

Opublikowane w

Radość życia, czyli jak zwyciężyć depresję. Terapia zaburzeń nastroju David D. Burns download


Radość życia, czyli jak zwyciężyć depresję. Terapia zaburzeń nastroju David D. Burns download

Przetestowana klinicznie, niefarmakologiczna terapia depresji Lęk, poczucie winy, pesymizm i niskie poczucie własnej wartości można wyleczyć również bez pomocy leków. Książka wybitnego psychiatry Davida D. Burnsa zawiera proste i sprawdzone przez naukę zasady i techniki, które umożliwią sterowanie i kontrolę nad wahaniami nastroju i autodestrukcyjnymi zachowaniami oraz pokażą, jak rozwinąć w sobie pozytywne nastawienie do życia.


Radość życia, czyli jak zwyciężyć depresję. Terapia zaburzeń nastroju David D. Burns

Opublikowane w

Radość życia razem. Jak naprawić burzliwe relacje David D. Burns download


Radość życia razem. Jak naprawić burzliwe relacje David D. Burns download

Zacznij cieszyć się pełnymi miłości i zrozumienia relacjami z ludźmi, na których ci zależy. Wszyscy mamy kogoś, z kim nie możemy się dogadać przyjaciółkę, która ciągle narzeka,nieustannie krytykującego nas szefa,wrednego sąsiada,nastoletnie dziecko, które dąsa się i trzaska drzwiami, a może kochającego, ale irytującego partnera. Burns, wybitny psychiatra i autor bestsellerowego poradnika Radość życia, wyjaśnia w swojej książce, dlaczego mamy czasem tak duży problem, żeby się dogadać, i oferuje proste, lecz skuteczne techniki, które pomogą naprawić relacje z innymi.


Radość życia razem. Jak naprawić burzliwe relacje David D. Burns

Opublikowane w

Kreatywne myślenie dla bystrzaków David Cox download


Kreatywne myślenie dla bystrzaków David Cox download

Sprawdzone sposoby na prowadzenie bardziej kreatywnego życia. Techniki kreatywnego rozwiązywania problemów. Jak uczyć się szybciej i efektywniej oraz jak poprawić pamięć. Zumba dla Twojego mózgu. Kreatywne spojrzenie na rzeczywistość to Twoja osobista przewaga konkurencyjna, bez względu na to, czy jesteś marketingowcem, inżynierem, księgową czy testerem gumowych kaczek. W tej książce znajdziesz metody, które pomogą Ci wrzucić mózg na wyższe obroty.


Kreatywne myślenie dla bystrzaków David Cox

Opublikowane w

Kieszeń pełna pieniędzy David Cameron Gikandi download


Kieszeń pełna pieniędzy David Cameron Gikandi download

Czy uważasz, że zasługujesz na sukces, ale coś wciąż Cię zatrzymuje? Czy zastanawiasz się, jak inni przyciągają bogactwo z pozorną lekkością? A może chcesz zrozumieć, jak Twoja świadomość przyciąga dostatek? Książka Kieszeń pełna pieniędzy pokazuje, że bogactwo zaczyna się w umyśle, a nie w portfelu. To przewodnik, który łączy duchową mądrość z praktycznymi narzędziami, pomagając zmienić sposób myślenia o pieniądzach i własnym potencjale.


Kieszeń pełna pieniędzy David Cameron Gikandi