Mudry – sposób na zdrowie, energię i równowagę Swami Saradananda download
Czas byś zmienił życie dzięki dobroczynnej mocy mudr. Ten ilustrowany, zawierający przystępne instrukcje przewodnik po starożytnych gestach dłoni będzie doskonałą pomocą w praktyce, zarówno dla początkującego, jak i doświadczonego jogina. W czym pomocne mogą być mudry? Starożytne gesty dłoni pozwolą Ci na:. wzmocnienie siły wewnętrznej i poczucia własnej wartości,. zwiększenie radości i swobody,. uwolnienie od stresu,.
