Masz już wszystkiego dość? Marek Grabowski download
Masz już wszystkiego dość. Jak wyciszyć układ nerwowy Są dni, kiedy mózg startuje jak sprinter, zanim jeszcze otworzą się oczy. Obiad, e-maile, pranie, lista zakupów — a w tle ten straszny głos: „powinnam więcej, powinnam lepiej, powinnam szybciej”. Ta książka jest o tym, jak wyciszyć układ nerwowy w świecie, który nie zwalnia. Bez planu wielkiej transformacji.
