Tag: Harvard Business Review

Opublikowane w

Zarządzaj swoim lękiem. Inteligencja emocjonalna. Harvard Business Review Harvard Business Review download


Zarządzaj swoim lękiem. Inteligencja emocjonalna. Harvard Business Review Harvard Business Review download

Zrozum swój lęk i uczyń z niego najlepszego sojusznika! Choć lęk bywa postrzegany jako słabość, którą trzeba wyeliminować, w rzeczywistości może być potężnym zasobem: sygnałem ostrzegawczym i czynnikiem mobilizującym Twoją uwagę i energię. Problem pojawia się dopiero wtedy, gdy staje się paraliżującym ciężarem, rozmytym i nieokreślonym, napędzającym natrętne myśli. Jednak nawet taki lęk i wynikające z niego czarnowidztwo można świadomie oswoić, a co więcej ― odnaleźć w nim źródło siły i napęd do działania.


Zarządzaj swoim lękiem. Inteligencja emocjonalna. Harvard Business Review Harvard Business Review

Opublikowane w

Sztuka aktywnego słuchania. Inteligencja emocjonalna. Harvard Business Review Harvard Business Review download


Sztuka aktywnego słuchania. Inteligencja emocjonalna. Harvard Business Review Harvard Business Review download

Słyszysz, ale czy naprawdę słuchasz? To jedna z najważniejszych, a jednocześnie najbardziej niedocenianych umiejętności w biznesie. W erze ciągłych dynamicznych zmian, zdalnej pracy i zmieniających się oczekiwań pracowników umiejętność aktywnego słuchania staje się kluczową kompetencją liderów. Umiejętność słuchania siebie nawzajem zyskuje w kontekście zarządzania wielopokoleniowymi zespołami, a także potrzeby tworzenia inkluzywnego środowiska pracy. Ta książka stanowi zbiór artykułów napisanych przez takie autorytety jak Avraham (Avi) Kluger, Guy Itzchakov, Sandra L.


Sztuka aktywnego słuchania. Inteligencja emocjonalna. Harvard Business Review Harvard Business Review

Opublikowane w

Szczęście. Inteligencja emocjonalna. Harvard Business Review Harvard Business Review download


Szczęście. Inteligencja emocjonalna. Harvard Business Review Harvard Business Review download

Na szczęście do szczęścia brakuje niewiele! Ludzie gonią za szczęściem, marzą o nim, uznają, że bycie szczęśliwym jest warunkiem udanego życia. Równocześnie natura ludzkiego szczęścia pozostaje zagadką, nad którą biedzą się filozofowie, psycholodzy i neurolodzy. Niezależnie od pracy tych mądrych ludzi można przyjąć, że życie zawodowe i poczucie szczęścia wzajemnie bardzo na siebie wpływają. Człowiek szczęśliwy jest efektywny, kreatywny, pełen zapału i energii.


Szczęście. Inteligencja emocjonalna. Harvard Business Review Harvard Business Review

Opublikowane w

Siła dobrych nawyków. Inteligencja emocjonalna. Harvard Business Review Harvard Business Review download


Siła dobrych nawyków. Inteligencja emocjonalna. Harvard Business Review Harvard Business Review download

Jak przełamywać złe, nieproduktywne nawyki i wreszcie osiągać swoje cele? Rządzą nami nawyki. Część wypracowaliśmy świadomie, inne pojawiły się przypadkiem. Niektóre przyzwyczajenia wspierają rozwój, ułatwiają dbanie o zdrowie i pomagają w pracy. Ale są też takie, które ograniczają nasz potencjał, a nawet destrukcyjnie wpływają na różne sfery życia. Ich przebudowa bywa trudna, żmudna i uciążliwa – ale jest możliwa.


Siła dobrych nawyków. Inteligencja emocjonalna. Harvard Business Review Harvard Business Review

Opublikowane w

Przekonywanie i wywieranie wpływu. Inteligencja emocjonalna. Harvard Business Review Harvard Business Review download


Przekonywanie i wywieranie wpływu. Inteligencja emocjonalna. Harvard Business Review Harvard Business Review download

Przyjrzyj się swoim emocjom i odkryj u siebie charyzmę! Na pozór nieuchwytna i niemal magiczna sztuka przekonywania innych do swoich racji została już dobrze opisana przez naukowców. Emocje i odczucia wymykają się racjonalnemu osądowi, jednak to właśnie głos serca sprawia, że ulegamy wpływowi konkretnej osoby. Ta umiejętność budowania zaufania za pomocą tonu głosu, zachowania czy mimiki sprawia, że uznajemy słowa i argumenty za prawdziwe, a następnie podążamy za tą, a nie inną osobą.


Przekonywanie i wywieranie wpływu. Inteligencja emocjonalna. Harvard Business Review Harvard Business Review

Opublikowane w

Prawdziwe przywództwo. Inteligencja emocjonalna. Harvard Business Review Harvard Business Review download


Prawdziwe przywództwo. Inteligencja emocjonalna. Harvard Business Review Harvard Business Review download

Odkryj swoją iskrę przywództwa i wykorzystaj ten dar! Niezależnie od tego, czy przedmiotem rozważań jest armia, załoga zakładu przemysłowego, czy zespół sprzedawców, styl przywództwa ma zasadnicze znaczenie dla odniesienia sukcesu. Niektórzy w naturalny sposób stają na czele grupy i kierują ludźmi, ale cechy lidera można też w sobie ukształtować. Dobry kierownik jest osobą, która odkryła swoje prawdziwe „ja”.


Prawdziwe przywództwo. Inteligencja emocjonalna. Harvard Business Review Harvard Business Review

Opublikowane w

Overthinking. Jak radzić sobie z nadmiernym myśleniem. Inteligencja emocjonalna. Harvard Business Review Harvard Business Review download


Overthinking. Jak radzić sobie z nadmiernym myśleniem. Inteligencja emocjonalna. Harvard Business Review Harvard Business Review download

Uwolnij się z pułapki nadmiernego myślenia! Środowisko pracy obfituje w sytuacje, które mogą prowadzić do nadmiernego myślenia. Szczególnie narażeni na obsesyjne analizowanie są wrażliwi perfekcjoniści. Ciągłe roztrząsanie prowadzi do narastania uczucia lęku, a w dalszej perspektywie do wypalenia zawodowego. Jeśli ten problem dotyka zespołu, dochodzi do paraliżu decyzyjnego i istotnego spadku produktywności. Autorami artykułów zebranych w tej książce są takie autorytety jak Thomas H.


Overthinking. Jak radzić sobie z nadmiernym myśleniem. Inteligencja emocjonalna. Harvard Business Review Harvard Business Review

Opublikowane w

Odporność. Inteligencja emocjonalna. Harvard Business Review Harvard Business Review download


Odporność. Inteligencja emocjonalna. Harvard Business Review Harvard Business Review download

Nie daj się złamać ani załamać! Kryzysy i niepowodzenia są normalną sprawą w życiu zawodowym i osobistym. Niekiedy jednak trzeba się zmierzyć z czymś o wiele poważniejszym: spektakularną porażką zawodową, chorobą lub śmiercią bliskich osób czy kataklizmem naturalnym. Częstą konsekwencją takich sytuacji jest rezygnacja z kariery czy przedłużająca się depresja. Istnieją jednak osoby, które zdają się być niezniszczalne: cokolwiek się zdarzy, są w stanie przetrwać najgorsze, a potem podnieść się i działać dalej – silniejsze niż przed kryzysem.


Odporność. Inteligencja emocjonalna. Harvard Business Review Harvard Business Review

Opublikowane w

Mindfulness. Inteligencja emocjonalna. Harvard Business Review Harvard Business Review download


Mindfulness. Inteligencja emocjonalna. Harvard Business Review Harvard Business Review download

Wybitni ludzie cechują się wyjątkową uważnością. W czasach wciąż rosnącej złożoności zagadnień uproszczenia i rutyna wydają się niezbędne. Bardzo wielu ludzi postępuje bezrefleksyjnie i działa „tak jak inni”. Uważność dziś może wydawać się luksusem albo niepotrzebnym obciążeniem. Tymczasem uważność, rozumiana jako proces aktywnego dostrzegania nowych rzeczy, pozwala na zaangażowanie się w to, co dzieje się w danej chwili.


Mindfulness. Inteligencja emocjonalna. Harvard Business Review Harvard Business Review

Opublikowane w

Jak sobie radzić z trudnymi ludźmi? Inteligencja emocjonalna. Harvard Business Review Harvard Business Review download


Jak sobie radzić z trudnymi ludźmi? Inteligencja emocjonalna. Harvard Business Review Harvard Business Review download

Trudno jednoznacznie stwierdzić, dlaczego z niektórymi rozmawia nam się lub współpracuje z niewyobrażalną lekkością, a z innymi zaliczamy prawdziwy zgrzyt. Jak zachować spokój podczas rozmowy, gdy emocje dają o sobie znać, ton staje się coraz donośniejszy i nim się zorientujemy, możemy zacząć krzyczeć na rozmówcę? Każdy z nas prędzej czy później znajdzie się w sytuacji, gdy rozmowa z drugą stroną będzie niekomfortowa, stresująca albo też przyniesie inne negatywne emocje.


Jak sobie radzić z trudnymi ludźmi? Inteligencja emocjonalna. Harvard Business Review Harvard Business Review