Małe życiowe eksperymenty. Jak radzić sobie z presją celów i nie bać się zmian Anne-Laure LeCunff download


Małe życiowe eksperymenty. Jak radzić sobie z presją celów i nie bać się zmian Anne-Laure LeCunff download

A jeśli to twoje cele są źródłem stresu? Od lat próbujemy żyć według liniowych scenariuszy: szkoła studia praca awans stabilizacja. Tymczasem to właśnie ten model wywołuje lęk, perfekcjonizm i poczucie, że ciągle jesteśmy w tyle. W Małych życiowych eksperymentach Anne-Laure Le Cunff proponuje zupełnie inne podejście: potraktowanie życia jako przestrzeni do małych, bezpiecznych eksperymentów, które pomagają odkrywać własną drogę bez presji, porównań i strachu przed błędami.


Małe życiowe eksperymenty. Jak radzić sobie z presją celów i nie bać się zmian Anne-Laure LeCunff