Kategoria: Poradniki i psychologia

Opublikowane w

Oblicza psychopatii Jarosław Groth download


Oblicza psychopatii Jarosław Groth download

Jakkolwiek sposobów definiowania psychopatii było wiele, to wszystkie one podobnie przedstawiają stopień społecznej szkodliwości właściwych dla tego zaburzenia cech osobowości i wzorców zachowań. Jednostki skłonne do przemocy, manipulacji i oszustwa, pozbawione sumienia i empatii, niezdolne do nawiązywania emocjonalnych związków z innymi, za to bezwzględnie zaspokajające własne potrzeby cudzym kosztem – nawet jeśli nie wchodzą w jawny konflikt z prawem i nie stają się kryminalistami – stanowią dla innych źródło zagrożenia, które trudno zbagatelizować.


Oblicza psychopatii Jarosław Groth

Opublikowane w

Przemoc psychiczna. Jak ją rozpoznać i się przed nią bronić Jarosław Gibas, Dorota Mrówka download


Przemoc psychiczna. Jak ją rozpoznać i się przed nią bronić Jarosław Gibas, Dorota Mrówka download

Przemoc psychiczna, nawet w jej łagodnej formie, to nadal przemoc. Temat przemocy psychicznej jest niełatwy. Również dlatego, że wiele osób niesłusznie uznaje: „Skoro nie ma sińców, to nie ma mowy o brutalności”. Co innego uderzyć kogoś pięścią, a co innego urazić go słowem, gestem, miną czy zachowaniem. Owszem, fizycznych skutków przemocy psychicznej nie widać. W każdym razie – nie widać ich od razu.


Przemoc psychiczna. Jak ją rozpoznać i się przed nią bronić Jarosław Gibas, Dorota Mrówka

Opublikowane w

Życie. Następny poziom. Wydanie 2 rozszerzone Jarosław Gibas download


Życie. Następny poziom. Wydanie 2 rozszerzone Jarosław Gibas download

Wyrusz w podróż do źródeł rozwoju. Wyobraź sobie, że idziesz przez las. Błądzisz, szukając najlepszej drogi. Raz za razem rozglądasz się za nową ścieżką, wracasz w to samo miejsce, znowu szukasz i znowu się orientujesz, że jednak nie idziesz w dobrą stronę. Nagle nad głową, ponad drzewami widzisz szybującego sokoła. Postanawiasz iść za nim. Ścieżki przechodzą jedne w drugie, ale za każdym razem stają się szersze i idzie Ci się łatwiej.


Życie. Następny poziom. Wydanie 2 rozszerzone Jarosław Gibas

Opublikowane w

Życie. Następny poziom. Coaching transpersonalny Jarosław Gibas download


Życie. Następny poziom. Coaching transpersonalny Jarosław Gibas download

Bez rozwoju duchowego nie ma dostępu do najsilniejszej a zarazem najgłębszej motywacji osobistej. Odpowiada ona na pytanie: co jest ważne, co nadaje sens nawet prostym działaniom. W tych kilku słowach można by streścić główne przesłanie tej książki, z którym jako coach i autor się utożsamiam. Klasyczne metody coachingu zachowują swoją skuteczność do chwili, kiedy pada pytanie o poczucie sensu podejmowanych działań na planie całego życia.


Życie. Następny poziom. Coaching transpersonalny Jarosław Gibas

Opublikowane w

Totem. Jak zbudować poczucie własnej wartości? Instrukcja obsługi Jarosław Gibas download


Totem. Jak zbudować poczucie własnej wartości? Instrukcja obsługi Jarosław Gibas download

Poczucie własnej wartości można zdefiniować jako określony stan emocjonalny, który pojawia się na skutek tego, w jaki sposób oceniamy sami siebie. Dlaczego zatem tak wielu ludzi ma problem z poczuciem własnej wartości? Czyżby oceniali się zbyt nisko, niewłaściwie, czy też do ich samooceny wkradają się jakieś przekłamania? A może problem tkwi w źródle tej oceny – na przykład w jej przesłankach – albo w tym, że proces oceniania dyktowany jest warunkami zewnętrznymi, na które nie mamy wpływu?


Totem. Jak zbudować poczucie własnej wartości? Instrukcja obsługi Jarosław Gibas

Opublikowane w

Święty spokój. Instrukcja obsługi emocji Jarosław Gibas download


Święty spokój. Instrukcja obsługi emocji Jarosław Gibas download

W teorii wiemy o nich bardzo wiele. Gorzej z praktyką. Dlaczego, mimo że rozumiemy, skąd na przykład bierze się w nas złość i rodząca się pod jej wpływem agresja, mimo że pojmujemy, jak bardzo jest ona niszcząca i nieracjonalna, wciąż się jej poddajemy? Potem musimy naprawiać szkody – przepraszamy i tłumaczymy się z głupot, które popełniliśmy.


Święty spokój. Instrukcja obsługi emocji Jarosław Gibas

Opublikowane w

Psychopata w pracy, w rodzinie i wśród znajomych. Instrukcja obsługi Jarosław Gibas download


Psychopata w pracy, w rodzinie i wśród znajomych. Instrukcja obsługi Jarosław Gibas download

Zdemaskuj go i przejmij kontrolę nad swoim życiem. Psychopaci są wśród nas. Trafiamy na nich w relacjach prywatnych i zawodowych, spotykamy ich na swojej drodze, czasem funkcjonujemy z nimi na co dzień. Często nieświadomie, ponieważ inteligentny psychopata potrafi bardzo dobrze się kamuflować i udawać kogoś, kim nie jest: na przykład przyjaciela lub troskliwego opiekuna. Oczywiście do czasu.


Psychopata w pracy, w rodzinie i wśród znajomych. Instrukcja obsługi Jarosław Gibas

Opublikowane w

Pokonaj stres z Kaizen Jarosław Gibas download


Pokonaj stres z Kaizen Jarosław Gibas download

Ze stresem można sobie poradzić – wywiad z Jarosławem Gibasem na Interia.pl >>. Otrząśnij się z bezsensownych stresów! Stres i jego przyczyny, czyli czego naprawdę się boisz. Akceptacja i dystans, czyli jak oswoić własne odwieczne lęki. Próba sił, czyli co może Ci dać codzienne mocowanie się ze stresem. Stres działa na człowieka od zawsze — i to wielokierunkowo.


Pokonaj stres z Kaizen Jarosław Gibas

Opublikowane w

Pojednanie z cieniem. Jak zaakceptować mroczną stronę naszej osobowości i przejąć nad nią kontrolę Jarosław Gibas download


Pojednanie z cieniem. Jak zaakceptować mroczną stronę naszej osobowości i przejąć nad nią kontrolę Jarosław Gibas download

Twój cień to nie jest wyłącznie Twoja sprawa! Cień powoduje nie tylko to, że kiedy ujawnia się w sytuacjach trudnych, zaskakujących czy granicznych, po jakimś czasie wzdychasz: nie byłem / nie byłam wtedy sobą. Potrafi również mocno obniżyć jakość Twoich interakcji społecznych, a na tym już nie tracisz wyłącznie Ty. Tracą też inni. Relacja z kimś, kogo niezintegrowany cień dochodzi do głosu w chwilach, gdy sprawy nie idą po jego myśli, nie jest łatwa.


Pojednanie z cieniem. Jak zaakceptować mroczną stronę naszej osobowości i przejąć nad nią kontrolę Jarosław Gibas

Opublikowane w

Nie daj sobie wejść na głowę. Jak pozostać sobą w kulturze zapier**lu Jarosław Gibas download


Nie daj sobie wejść na głowę. Jak pozostać sobą w kulturze zapier**lu Jarosław Gibas download

Ile razy zdarzyło Ci się słyszeć magiczną formułę „musisz się zmienić”? Sto razy, dwieście? A może – bądźmy w końcu do bólu szczerzy – wiele tysięcy razy? To najczęściej wypowiadana mantra. Trafia do naszych uszu z tak wielu stron, że pewnie łatwiej byłoby znaleźć osoby, które nigdy tak do nas nie powiedziały. Bo przecież „potrzeba zmiany” jest jak karabin, wymierzony w nas przez całe życie.


Nie daj sobie wejść na głowę. Jak pozostać sobą w kulturze zapier**lu Jarosław Gibas