Nawyki nie są drobnymi rytuałami. To codzienne decyzje, które po cichu budują albo ograniczają nasze życie. Max Paradox przygląda się wygodzie, dopaminie, zmęczeniu i wymówkom, które sprawiają, że wracamy do tego samego. To bezpośrednia książka o zmianie, odpowiedzialności i odzyskiwaniu wpływu na własne wybory.
